Krémy s kyselinou hyaluronovou

Čo je krém s kyselinou hyalurónovou, účinky a nočný vs. denný

Kyselina hyalurónová je pre telo prirodzená látka s prírodným pôvodom. Ide o polysacharid, čiže cukor, ktorý sa nachádza aj v tele, najmä v pokožke, spojivovom tkanive a v kĺbovej tekutine. Jej najdôležitejšou vlastnosťou je schopnosť viazať vodu.

Oproti iným látkam totiž dokáže viazať vodu až v 1000-násobku svojej hmotnosti, pričom telo si ju vie vytvoriť aj samo. Ak však už máš viac ako 25 rokov, tvorba tejto kyseliny sa začína v organizme spomaľovať, čoho následkom je suchšia a menej pružná pleť, vznik jemných vrások a pomalšie hojenie. Práve preto existujú krémy s jej obsahom.

Ich najdôležitejším účinkom je práve viazanie vody, čiže sú určené na hydratáciu pokožky. To so sebou prináša jej vizuálne omladenie, zvýšenie elasticity, podporu tvorby kolagénu, regeneráciu pokožky a jej rozjasnenie a zmiernenie výskytu vrások.

Všetky pozitíva a benefity kyseliny hyalurónovej môžete využiť cez deň aj v noci. Denné krémy s jej obsahom slúžia ako základ pod make-up, majú ľahšiu konzistenciu a majú kožu hydratovať a chrániť. Tie nočné sú naopak zložením intenzívnejšie na výživu aj hydratáciu, majú hustejšiu textúru a pomáhajú viac na regeneráciu a obnovu pleti.

Hydratačný, na citlivú pokožku aj na vrásky a aj pre mužov

Kedy po takomto kréme siahnuť? Hodí sa pre mladú aj zrelú pleť, no rovnako aj vtedy, ak je tvoja pokožka vystavená vo zvýšenej miere suchému vzduchu a prachu.

Krémy s kyselinou hyalurónovou majú širšie využitie:

Na hydratáciu: Účinok na hydratáciu spočíva v schopnosti kyseliny viazať na seba vodu, čo má za následok zvýšenie obsahu vody v pokožke a v jej uzamknutí v nej. Okrem okamžitej hydratácie tak zabezpečia aj dlhodobé zvlhčenie vrstiev tvojej kože.

Na vrásky: S vyššie spomínaným účinkom úzko súvisí aj vplyv na vrásky. Pokožka sa totiž stáva plnšou, hladšou a opticky jemnejšou, čo pôsobí najmä na povrchové vrásky okolo očí, úst a na čele. Koža je tak pružnejšia a vrásky sú oveľa menej viditeľné.

Na upokojenie a regeneráciu: Na citlivú pleť a jej upokojenie, ale aj celkovo na regeneráciu kože, to sú ďalšie možnosti ich použitia. Ak vás trápi jej svrbenie, pálenie alebo napätie, potom práve kyselina hyalurónová je to najlepšou možnou voľbou.

Na prevenciu starnutia: Aj keď anti-aging účinok nie je to, čo túto kyselinu charakterizuje, vieš ju využiť aj preventívne voči predčasnému starnutiu pokožky. Súvisí to s jej lepšou hydratáciou, výživou a posilnením ochrannej funkcie kožnej bariéry.

Na rozjasnenie: Aj v tomto prípade platí, že priamy rozjasňujúci účinok na pleť kyselina nemá, no krémy s jej obsahom pomáhajú na krajší vzhľad kože. Tá je plnšia, hladšia a má čerstvejší vzhľad, navyše potláča aj podráždenie alebo začervenanie kože.

Ako vybrať krém s kyselinou hyalurónovou podľa typu pleti?

Na suchú, zrelú, dehydrovanú, normálnu aj citlivú pleť, kyselina hyalurónová má využitie pre mužov aj pre ženy a to v každom veku. Platí však, podobne ako aj pre iných krémoch, že s ohľadom na pleť by si mala vyberať túto kozmetiku podľa istých kritérií.

Podľa pleti ti preto odporúčame nasledovné z nich:

• Normálna pleť potrebuje krém s ľahším zložením, aby mohla vyniknúť hydratačná funkcia, plusom je, ak bude obsahovať aj panthenol a vitamín E.
• Suchá pleť si zaslúži bohatšie a hutnejšie zloženie so zameraním na uzamknutie vlhkosti v nej, výborné sú preto aj ceramidy a bambucké maslo.
• Citlivá pleť s kyselinou hyalurónovou problém nemá, no potrebuje krém bez silikónov a esenciálnych olejov, lepší je niacínamid, skvalán a panthenol.
• Atopická pleť je na tom veľmi podobne, ako citlivá a to isté platí aj pre zloženie krému, hľadajte taký, ktorý obsahuje aj ceramidy alebo alantoín.
• Alergická pleť si vyžaduje šetrnosť a posilnenie kožnej bariéry, takže tiež pozor na parfumy a alkohol, naopak, ceramidy a panthenol sú skvelé.
• Zrelá pleť potrebuje najmä hydratáciu a elasticitu a spevnenie, čo zmierni výskyt vrások, v zložení hľadajte antioxidanty, peptity a resveratrol.

Aké látky ešte obsahujú a prečo sú kórejské krémy najlepšie?

Na trhu je veľké množstvo kozmetiky, no ak hľadáte najlepšie prírodné a najviac prirodzené riešenie, nemala by si minúť kórejské krémy s kyselinou hyalurónovou.

V ich zložení sú aj mnohé ďalšie veľmi užitočné látky:

Panthenol: Poznáš vitamín B5? Tak presne to je pathenol, ktorý sa v kréme s kyselinou hyalurónovou vyskytuje pomerne často. Pomáha na intenzívnejšiu hydratáciu kože, zlepšuje jej jemnosť, pružnosť a upokojenie a celkovo posilňuje jej kožnú bariéru.

Niacínamid: Aj v tomto prípade ide o vitamín a to B3. Ak máš podráždenú kožu s veľkými pórmi, hľadáš niečo na jej upokojenie, regeneráciu a ochranu pred oxidačným stresom či zápalom a chceš podporiť kolagén, určite ho v zložení krému hľadaj.

Ceramidy: Pokiaľ potrebuješ obnoviť alebo posilniť kožnú bariéru, podporiť jej zjemnenie a dlhodobé zvlhčenie, zlepšiť jej regeneráciu a zmierniť podráždenie alebo začervenanie, ceramidy sú výborné riešenie. Hodia sa pre mastnú aj aknóznu pleť.

Vitamín C: Ďalším vitamínom, ktorý má zmysel v kozmetike, je vitamín C. Podporuje zjemnenie tónu pleti a jej rozjasnenie, má stimulačný účinok na kolagén, ide o antioxidant, zmierňuje zápaly, podráženie a začervenanie a urýchľuje hojenie kože.

Kolagén a ďalšie prírodné zložky: Centella Asiatica, ženšen, skvalán či kolagén, všetky tieto látky sú tiež obsiahnuté v krémoch s kyselinou hyalurónovou. Podporujú jej hydratačné, antioxidačné, upokojujúce a podporné účinky na kožu a jej ochranu. 

Ako na použitie krému s kyselinou hyalurónovou na pleť a okolo očí

Využitie všetkých vyššie spomínaných účinkov a benefitov kyseliny hyalurónovej a ďalších podporných látok v podobe krému je podmienené správnym postupom pri jeho aplikácii. Veľa závisí najmä od toho, či ide o denný krém alebo o nočný krém.

Pri dennom kréme si najskôr pleť dôkladne očisti, vhodný je aj takzvané dvojfázové čistenie "double cleansing". Následne na to použi na pleť tonikum alebo hmlu, keďže práve do vlhkej pleti sa krém najlepšie vstrebáva. Potom ho jemne vmasíruj do pokožky na tvári, nezabudni ani na krk a ak je tomu prispôsobené oblečenie, tak aj na dekolt. Ak máš suchú pleť, použi po kréme olej na uzavretie vlhkosti v nej.

Pokiaľ ide o krém bez SPF, tak na záver aplikuj ešte samostatnú ochranu proti slnku, ideálne s faktorom aspoň SPF 30. V prípade nočného krému je postup opačný, čiže najskôr treba pleť odlíčiť a očistiť od SPF a make-upu s čistiacim gélom alebo penou.

Následne sa aplikuje hydratačné tonikum alebo hmla. Pokiaľ používaš sérum, nanes ho na tvár ešte pred krémom a nechaj vstrebať pár minút. Ak chceš použiť krém okolo očí s kyselinou hylaurónovou, aplikuj ho po sére. Na záver potom prichádza nočný krém, ktorý rovnomerne a jemne rozotri po celej tvári a nezabudni znova na krk.